E-Mail: christian.thomas85@web.de

Lehrwesen:

• Referent für Trainerausbildungen in verschieden Leistungssportverbänden: Bob und Schlitten, Boxen, Eishockey, Gewichtheben, Golf, Football, Handball, Inlineskaten, Kanu-Slalom, Leichtathletik, Radsport, Rollkunstlauf, Rudern, Skialpine, Swiss Athletik, Swiss Ski, BASPO – Schweiz, Tischtennis, Trail, Turnen
• Krafttrainer (Langhantel und Athletik) Nachwuchs und Nationalkader im Hockey,
• Handball, Speedskating, Rollkunstlauf, Short Track
• Seit 2008 Trainerausbildung im Gewichtheberverband Baden-Württemberg
• Seit 2013 Dozent beim BASPO (Bundesamt für Sport Schweiz)
• Seit 2013 Dozent an der Trainerakademie Köln
• Seit 2013 Lehrbeauftragter an der Universität Heidelberg
• Seit 2014 Referent für Wissenschaft und Lehre im Gewichtheberverband Rheinland-Pfalz
• Seit 2016 Dozent bei der BSPA (Bundesamt für Sport Österreich)

Veröffentlichungen:      

• Buch: Das Lernphasenmodell (2012)
• Buch: Technikanalyse im Jugendgewichtheben (2015)
• Buch: Leistungsreserve Athletiktraining (2016)
• Buch: Praxishandbuch Athletiktraining (2018)
• Buch: Das Lernphasenmodell 2.0 (2018)
• Buch: Trainingsplanung 1.0 (2021)
• Veröffentlichungen in den Zeitschriften:
  • Skate IN
  • Handball Training
  • Trainer
  • Leistungslust
  • Leistungssport

Sportliche Erfolge:   

• 2000-2005 Leistungssportler Gewichtheben
• 7./8. Platz Junioren WM 2004, 2005
• 5./6./5. Platz Junioren EM 2003, 2004, 2005
• 9x Deutscher Meister 1998-2005

Trainer:

• 2005 Studienbeginn an der Universität Heidelberg
• 2008 B-Trainer Fitness und Breitensport
• 2010 A-Trainer Leistungssport Gewichtheben
• 2012 Abschluss an der Universität Heidelberg zum Sportwissenschaftler M.A. (Magister Artium)
• 2007-2009 Jugendtrainer beim AC Weinheim
• 2009-2012 Co-Trainer Frauennationalmannschaft Gewichtheben
• 2012-2016 Leiter des DHB Athletiktraining Frauenbereich
• 2012-2017 Nachwuchshonorartrainer Rheinland-Pfalz Gewichtheben

Athletik-/Krafttrainer:  

• 2009-2017 Athletik-/Krafttrainer Bundesstützpunkttraining Handball in Großwallstadt
• Seit 2009 Krafttrainer für Bundeskader im Speedskaten
• Seit 2009 Athletik-/Krafttrainer Bundesstützpunkttraining Handball in Steinbach
• Seit 2010 Krafttrainer Bundesstützpunkttraining Hockey in Mannheim
• Seit 2013 Athletiktrainer Rollkunstlauf
• Seit 2014 Krafttrainer Rudern bei Amicitias Mannheim
• Seit 2014 Krafttrainer im CrossFit Rhein-Neckar
• 2015-2016 Athletik-/Krafttrainer Rudern bei der RGH Heidelberg
• Seit 2015 Krafttrainer Miriam Welte – Bahnrad
• Seit 2018 Krafttrainer Timo Bichler – Bahnrad
• Seit 2018 Krafttraining Team Rheinland-Pfalz Bahnrad

Sonstiges:   

• 2001 populärster Nachwuchssportler im Unstrut – Hainich Kreis
• 2003 „Bester Jugendheber Deutschlands des Jahres 2003“
• 2004 populärster Sportler im Unstrut – Hainich Kreis
• 2012 Magisterarbeit ist für den Herman-Rieder-Preis nominiert und mit Platz 3 ausgezeichnet