Lehrwart

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E-Mail: christian.thomas85@web.de

VITA

Geburtsdatum                 27.08.1985, Bad Langensalza
Wohnhaft in                 Mannheim
Sportart                 Gewichtheben
Sportliche Erfolge
  • -2000-2005 Leistungssportler Gewichtheben
  • -7./8. Platz Junioren WM 2004, 2005
  • -5./6./5. Platz Junioren EM 2003, 2004, 2005
  • -9x Deutscher Meister 1998-2005
Trainer
  • -2005 Studienbeginn an der Universität Heidelberg
  • -2008 B-Trainer Fitness und Breitensport
  • -2010 A-Trainer Leistungssport Gewichtheben
  • -2012 Abschluss an der Universität Heidelberg zum Sportwissenschaftler M.A. (Magister Artium)
  • -2007-2009 Jugendtrainer beim AC Weinheim
  • -2009-2012 Co-Trainer Frauennationalmannschaft Gewichtheben
  • -2012-2016 Leiter des DHB Athletiktraining Frauenbereich
  • -2012-2017 Nachwuchshonorartrainer Rheinland-Pfalz Gewichtheben
Athletik-/Krafttrainer
  • -2009-2017 Athletik-/Krafttrainer Bundesstützpunkttraining Handball in Großwallstadt
  • -Seit 2009 Krafttrainer für Bundeskader im Speedskaten
  • -Seit 2009 Athletik-/Krafttrainer Bundesstützpunkttraining Handball in Steinbach
  • -Seit 2010 Krafttrainer Bundesstützpunkttraining Hockey in Mannheim
  • -Seit 2013 Athletiktrainer Rollkunstlauf
  • -Seit 2014 Krafttrainer Rudern bei Amicitias Mannheim
  • -Seit 2014 Krafttrainer im CrossFit Rhein-Neckar
  • -2015-2016 Athletik-/Krafttrainer Rudern bei der RGH Heidelberg
  • -Seit 2015 Krafttrainer Miriam Welte – Bahnrad
  • -Seit 2018 Krafttrainer Timo Bichler – Bahnrad
  • -Seit 2018 Krafttraining Team Rheinland-Pfalz  Bahnrad
Lehrwesen
  • -Referent für Trainerausbildungen in verschieden Leistungssportverbänden: Bob und Schlitten, Boxen, Eishockey, Gewichtheben, Golf, Football, Handball, Inlineskaten, Kanu-Slalom, Leichtathletik, Radsport, Rollkunstlauf, Rudern, Skialpine, Swiss Athletik, Swiss Ski, BASPO – Schweiz, Tischtennis, Trail, Turnen
  • -Krafttrainer (Langhantel und Athletik) Nachwuchs und Nationalkader im Hockey,
    Handball, Speedskating, Rollkunstlauf, Short Track
  • -Seit 2008 Trainerausbildung im Gewichtheberverband Baden-Württemberg
  • -Seit 2013 Dozent beim BASPO (Bundesamt für Sport Schweiz)
  • -Seit 2013 Dozent an der Trainerakademie Köln
  • -Seit 2013 Lehrbeauftragter an der Universität Heidelberg
  • -Seit 2014 Referent für Wissenschaft und Lehre im Gewichtheberverband Rheinland-Pfalz
  • -Seit 2016 Dozent bei der BSPA (Bundesamt für Sport Österreich)
Sonstiges
  • -2001 populärster Nachwuchssportler im Unstrut – Hainich Kreis
  • -2003 „Bester Jugendheber Deutschlands des Jahres 2003“
  • -2004 populärster Sportler im Unstrut – Hainich Kreis
  • -2012 Magisterarbeit ist für den Herman-Rieder-Preis nominiert und mit Platz 3 ausgezeichnet
Veröffentlichungen
  • -Arbeitsmappe: Das Lernphasenmodell (2012)
  • -Buch: Technikanalyse im Jugendgewichtheben (2015)
  • -Buch: Leistungsreserve Athletiktraining (2016)
  • -Buch: Praxishandbuch Athletiktraining (2018)
  • -Arbeitsmappe: Das Lernphasenmodell 2.0 (2018)
  • -Veröffentlichungen in den Zeitschriften:
        – Skate IN
        – Handball Training
        – Trainer
        – Leistungslust
        – Leistungssport